Русская баня, как забытое средство борьбы с болезнями

Ответить

Марианна Александрова »

Марианна Александрова
ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С,
ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК
(или Русская баня, как забытое средство борьбы с болезнями)


Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы... Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их "съедает" желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие. Исключение составляют банные процедуры. Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.

В чем же лечащее таинство банных процедур?

Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире: в ванной комнате? Если да, то как это сделать?

В средние века Западная Европа потеряла 25 миллионов человек: сгинувших от холеры. Россию же эпидемия пощадила: так как здесь любили попариться в баньке. Когда на Западную Европу, немытую в сравнении с Россией, обрушилась новая эпидемия, а речь о смертоносной чуме, русские опять спасались банькой: где одинаково любили потешить себя парком как крестьяне, так и господа. Но и тогда в Западной Европе не сделали выводов о благостности личной гигиены: остерегаясь бань и вообще водных процедур. "Королева Испании Изабелла Кастильская, к примеру (15 век), признавалась, что за всю жизнь мылась всего два раза - при рождении и в день свадьбы.

Французский король Людовик XIV издал эдикт, рекомендуя в нем "не жалеть крепких духов при посещении двора, чтобы их аромат заглушал зловоние от их тех и одежд" (см. "Щедрый жар" А. Галицкого). Вместо банных процедур рекомендовались духи. Прошли столетия, прежде чем в Западной Европе связали эпидемии с чистотой тела. Это был запоздалый, но верный вывод. Кожа, составляя 20% от общего веса человека, это достаточно крупный орган. Это полтора метра живой ткани: воздействуя на которую водой и жаром, мы лечаще воздействуем на все другие органы. Ее надо держать в абсолютной чистоте, чтобы она выполняла свои множественные функции: как защищая человека от холода, так и от перегрева, опасных микробов.

Оказывается, кожа содержит некий лизоцим: губительный для микробов. Кожа участвует в дыхании, обмене веществ и т. д. Множественные поры на коже - это каналы, через которые она выводит вместе с потом продукты распада. Воздействуя на кожу теплом, можно лечить тяжелейшие недуги: включая рак. Банные процедуры незаменимы в воздействиях такого рода.

Прежде чем понять, в чем сила банных процедур, надо усвоить: что кровь, если ее русло не теряет скорость, это мощное лечащее средство. Баня тем и ценна, что разгоняет кровь: усиливая ее русло. А. Залманов, именитый медик-исследователь, изучая роль банных процедур в усилении тока крови, создал метод капилляротерапии. Медик работал в основном с капиллярной частью кровеносной системы: так как через нее курсирует 80% всей крови. Где удавалось очистить капилляры и восстановить ток крови, там кровь сама и врачевала. Кровь "лечит" любые органы: если привести в порядок капилляры и дать ей работать со скоростью 8-9 кругов в минуту.

Банный жар незаменим в создании сильного кровотока: который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды. Чтобы усилить ток крови, а снимать наслоения со стенок сосудов может только сильный ток крови, надо разогреть тело: что наилучшим образом делает банный жар. Покраснение кожи сигналит о том, что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь: в связи с чем температура тела повышается. Это происходит, так как на кожу выведено множество рецепторов: нервных окончаний. На 1 кв. см. кончика пальцев, к примеру, около 100 чувствительных точек.

Есть на коже и терморецепторы. Они мгновенно реагируют на тепло: передавая возбуждение в головной мозг. Это своего рода "штаб", откуда подаются команды различным системам. Информацию о тепловом воздействии на кожу принимает гипоталамус: та мизерная часть головного мозга, которая регулирует не только сон, аппетит, эмоции, бодрствование, жажду, но и температуру тела. В ответ на жару гипоталамус реагирует расширением сосудов. Микроскопические нервные волоконца заставляют расширяться капилляры под действием жара. По ним кровь из "депо" устремляется на окраины: принимаясь лечить больные ткани. Прилив крови к коже означает, что ее русло резко усилилось: что благоприятно для лечения болезней.

Пробиваясь по капиллярам, ток крови попутно чистит их: доставляя питание голодающим клеткам и забирая в свое русло отжившие клетки и токсины. Так восстанавливается движение жидкостей, в том числе и кровеобмен, в организме. Так что воздействуя на кожу банным жаром, мы воздействуем на периферийный мозг. Таковым является главная функция кожи. "Ученые подсчитали, что в течение часа организм может выработать такой объем тепла, которого хватило бы, чтобы вскипятить литр ледяной воды" (см. там же, стр. 47). Это свойство организма и надо использовать: создавая через разогрев или иначе кровоток такой силы, чтобы он мог в буквальном смысле "промывать" больные ткани, усиленно питать их и лечить.

Вот несколько примеров того, как лечит кровоток, нормализуя состав крови: если удается создать сильное русло. После банных процедур анализы крови фиксировали рост гемоглобина, а также количества эритроцитов (красных кровяных клеток) и лейкоцитов (белых кровяных клеток). Достаточно усилить кровоток до 8-9 кругов в минуту, чтобы улучшить качество крови.

Что, к примеру, значит рост лейкоцитов в составе крови: известных как белые кровяные шарики? Это значит, что ликвидация микробов и вирусов будет усилена. Ведь лейкоциты являются пожирателями микробов. В условиях сильного кровотока, а кровь должна двигаться со скоростью 8-9 кругов в минуту, нормализуется и работа сердца. Частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту: хотя до банных процедур пульс имел не лучшие характеристики. Банный жар, усиливая русло крови, усиливает и все обменные процессы: в том числе и окислительные. Это крайне важно для здоровья, так как кровь несет не только питательные вещества, воду, но и кислород. А он является мощным очистителем организма.

Так что если есть решимость вернуть здоровье, работайте над усилением русла крови. Когда оно сильное, у каждого появляется свой личный супердоктор. Это его собственная кровь. Однако люди в большинстве своем ничего не делают: чтобы поддерживать сильный ток крови даже в молодом возрасте.

Американский гематолог Хардин Джоунз установил, что к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем циркулирующей в мышцах крови. Это значит, они не поддерживают сильное русло крови никак: ни банными процедурами, ни спортом, ни щелочным питанием, ничем иным из мер поддержания здоровья. В итоге кровь врачует в полсилы: задействуя в этой работе только часть имеющейся в наличии крови. Удивительно ли, что человек быстро стареет и умирает?! Остальная кровь застаивается: портится и гниет, как стоячая вода.

Если, к примеру, русло крови вовремя не очистить от мертвых лейкоцитов (не вывести их с сильным руслом крови), можно ожидать серьезных сбоев в дыхании. Сначала эти сбои могут выражаться в храпе, а потом - в более серьезных симптомах. Русло крови можно усилить и бегом: равно как и другими видами спорта. Но люди ленивы. А вот в баньку ходят с удовольствием. Потому и разговор о ней: как о лечащем средстве для большинства.

Датский физиолог Август Крог, лауреат Нобелевской премии, утверждал, что "все болезни до единой связаны с каким-либо нарушением в системе капилляров". Он назвал их "маленькими сердцами": которые отвечают за полноценность обмена веществ - то есть за движение жидкостей в организме. В их числе кровь: объемы которой у каждого равны 5-6 литрам. Если к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем крови, циркулирующей в мышцах, значит движение жидкостей уже нарушено. Если его не устранить, начинается высыхание организма: то есть - активно приходит старость.

А. Залманов устранял это нарушение: применяя к пациентам метод капилляротерапии. Ученый подсмотрел у природы, как она лечит людей: резко повышая температуру тела у больных. Такая микрофлора губительна для большинства вирусов. А. Залманов потому и прописывал своим пациентам банный жар, что лучшего средства для быстрого разогрева и повышения температуры нет. Один из известных лекарей прежних веков так и говорил: "Дайте мне повысить температуру тела - и я вылечу любую болезнь".

Банные процедуры так разгоняют кровь, что включают в работу по исцелению организма резервную кровь. Это 1 литр крови, которая всегда находится в резерве: на случай ЧП-ных ситуаций в организме. Нет болезни, с которой бы не справился сильный ток крови. Вот почему после банных процедур состояние больных улучшается: что фиксируют анализы крови, мочи, кардиограмма сердца. Показатели здоровья резко улучшаются. Поддается лечению и такая распространенная болезнь, как гипертония. Давление падает, так как расширяются сосуды.

Профессор Лаане отмечал, что они расширяются даже в процессе короткой 6-ти минутной банной процедуры. Давление падает еще в течение часа после процедуры: что нормализует состояние больных. Однако к банным процедурам надо подходить осторожно: прежде приучив организм к высоким температурам. Помните, что природа не любит скачков. "Банный жар противопоказан единицам. Это, как правило, люди с крайне острым воспалением сердца, а также запущенной сердечной недостаточностью. Таким больным запрещены даже водные процедуры, купания" (см. там же, стр. 60).

После бани облегчается состояние и астматиков. Болезнь отступает, так как под действием высоких температур бронхи расширяются. Смягчается мускулатура органов дыхания. Лечаще действует банная процедура и на почки. Они отдыхают во время банной процедуры. Пациент разогрет так сильно, что начинается усиленное потоотделение. Это значит, что вывод жидкостей идет в основном через поры: в связи с чем почки отдыхают. Удивительно ли, что после процедуры снижается уровень белка в моче!

Однако почечники должны прежде проконсультироваться у врача, прежде чем применять банные процедуры. Есть тонкости, которые может взвесить только специалист. Под действием банных процедур падает также уровень сахара в крови. В клиническом санатории им. Генриха Гейне в Потсдаме банные процедуры активно применяют при лечении сахарного диабета. Перед благодатным жаром отступают радикулит, неврит, ишиас, ревматизм, подагра, геморрой и т. д. Отступает даже рак: если у больного еще есть время, чтобы вступить в схватку с этим смертельным недугом. Ученые доказали, что банный жар угнетает раковые клетки. Оказывается, "высокая температура гибельна для опухолевых клеток.

Это отмечал еще профессор Герберт Краус: назначай раковым больным банные процедуры, которые разгоняли их кровь и повышали температуру тела. Профессор с удивлением обнаружил, что "при разогреве тела до 39 градусов замедляется рост раковых клеток. При повторном разогреве, уже до 40 градусов в течение часа, опухолевые клетки отмирали" (см. там же). Сильный ток крови, а его усиливает резервная кровь, берет их в свое русло: отправляя на вывод из организма и очищая раковые ткани. Быстрый вывод отмирающих клеток - важное условие лечения. Если же мертвые клетки скапливаются в месте разрастания опухоли, они препятствуют рождению новых: то есть лечению недуга. Здесь нарушается движение жидкостей: тормозится кровеобмен. В итоге болезнь заходит вглубь, обрекая несчастного.

Банные процедуры делают наоборот: восстанавливая движение жидкостей - в том числе и крови. Так родилась идея многоступенчатой терапии рака. Разогрев тела до 39 градусов в первую процедуру и до 40 градусов во вторую медики сочетали с насыщением опухоли кислородом, глюкозой, витаминами и т. д.: веществами, которые резко усиливают обмен веществ. Начиналась сложная цепная реакция: в результате которой шло отмирание раковой ткани (см. там же). Больные раком могут выжить, если у них есть силы на банные процедуры. Однако не забывайте, что организм должен адаптироваться к высоким температурам. Не начинайте резко, чтобы не навредить.

Банные процедуры могут стать методом оздоровления большинства: зная, что русские любят баньку. На этот метод и надо ориентировать нацию. К лечению банным жаром реально привлечь до 100 млн. человек при соответствующей популяризации бань: как метода лечения для большинства. Это не фантазия, учитывая то, что в России 40 млн. владельцев дач, приусадебных участков и личных подсобных хозяйств. К сожалению, бани есть далеко не у всех владельцев. В лучшем случае их имеют 10-15 млн. владельцев ЛПХ. Это поправимо: зная восприимчивость русских к информации. В условиях быстрого вымирания нации бани могут стать спасением, как в средние века они стали спасением от холеры, а потом и чумы. Э

ти болезни были в России: но так не косили, как в немытой Западной Европе. Пришло время строить бани. Это тем актуальнее, чем быстрее вымирает русская нация. Она тает на глазах. Русские перебираются в могилы: не доживая 10-20 лет до отпущенного срока. Молодые не восполняет эти потери: давая жизнь одному-двум чадам и не более того. Четверть пар вообще бездетны. С учетом этой информации сохранение своего здоровья русские, как и коренные на роды России, должны рассматривать как задачу №1. Ее надо понимать, как задачу национальной безопасности.

Среди известных мер оздоровления только у банных процедур, зная леность людей, есть шанс стать методом оздоровления большинства. Кто в России не любит побаловаться парком! Если добавить к этой страсти знания о пользе банных процедур, лечиться теплом станут многие. Надо усвоить, что вода незаменима в обмене веществ: как принимаемая вовнутрь, так и в виде ванн. Все жизненные процессы происходят при участии воды. Через нее, как холодную, так и горячую, можно лечаще воздействовать на все органы.

Это возможно, так как вода имеет свойство диэлектрической проницаемости. Благодаря этому она может преодолевать сцепление между молекулами и атомами веществ. Вот почему воздействуя на кожу водой, как на самый большой орган, мы получаем быстрый эффект лечения всех других органов. Два ведра холодной воды, вылитые один за другим на голову отравившегося вином, грибами и т. д., создав в организме разовую высокую температуру, спасут несчастного: так как большинство микробов и токсинов гибнут в высокой температуре.

Так что имейте в виду: что и ледяная вода, вылитая разово, создает мощный ток крови, спасающий даже того, кто получил сильное отравление. Если он через час, прежде согревшись, опрокинет на себя еще пару ведер холодной воды, последствия отравления уйдут полностью. А. Залманов назначал своим пациентам горячие ванны: используя метод теплолечения. Он добавлял в горячие ванны разного рода эмульсии. Когда человек разогревался, лечащие эмульсии начинали всасываться в кожу: растворяюще действуя на отложения, скопившиеся в суставах, сосудах, внутренних органах и т. д. Очень эффективны, к примеру, скипидарные ванны.

Скипидар - это сильный растворитель. Легко проникая через разогретую кожу, он растворяюще действует на всякого рода наслоения, очищая ткани. Легко всасываясь, скипидар воздействует на нервные окончания: усиливая ток крови. Скипидарные ванны с белой эмульсией применяют при инфаркте миокарда, деформирующих полиартритах, мышечных атрофиях, вялых параличах, простатите, импотенции, для ускорения срастания суставов и т. д. Сколь целительно лечение теплом, убеждает практика применения обычных горячих ванн: без добавления каких-либо эмульсий.

Даже такая немудреная процедура, как горячая ванна в городской квартире, без добавления каких-либо лечащих веществ, отлично разгоняет кровь: заставляя кровь пробиваться с питанием к больным тканям и лечить их. Улучшение физического состояния наступает сразу, что может проверить каждый в момент ухудшения самочувствия. Не дайте раскрутиться низкой волне, а болезнь имеет низкую волну. Срочно отправляйтесь в ванну, на разогрев: если ощутили недомогание. Принимайте хотя бы горячие ванные, если нет возможности принимать банный жар.

Любое ухудшение в здоровье, с какой бы это болезнью ни было связано, это следствие ослабления кровообращения в области больного органа, ноги ли это, сердце, легкие, суставы и т. д. Надо не таблетки глотать, а срочно создавать ток крови. Берите пример с известных людей, не давая застаиваться своей крови. Вот, например, как работал на поддержание сильного тока крови А. Суворов. "Начиная с юных лет, он вставал в 3 часа утра и в течение часа делал гимнастику: бегая, прыгая и т. д. Потом обливался холодной водой, а если стояла зима - ледяной.

А. Суворов любил и в баньке попариться. В бане он выдерживал ужасный жар, после чего на него выливали ведер 10 холодной воды!" (см. там же, с. 22). Такова природа его выносливости и мудрости. А многие ли знают, что А. Пушкин, встав поутру, погружался в холодную ванну, создавая сильный ток крови не только горячим банным жаром, но и ледяной водой. Ведро холодной воды, вылитое в течение нескольких секунд на тело, разово поднимает температуру до 39 градусов: гибельной для большинства вирусов. Любил попотеть в баньке и Сократ, известный мыслитель. Он разгонял кровь и другой мерой, всерьез занимаясь спортом.

Был атлетом и Платон: тоже сильный мыслитель. Надо усвоить, что как только человек прекращает поддерживать сильный ток крови, он начинает высыхать. Это происходит потому, что в организме нарушается движение жидкостей.

А. Залманов рассматривал "старость как нарастающее высыхание организма". "Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет, портится и гниет" (см там же, стр. 41). Если не поднять себя на занятия спортом, применяйте раз в неделю в баню. Именитые врачи прошлого знали, что делали: прописывая банные процедуры в качестве лечения. Авиценна, к примеру, назначал своим пациентам банный жар против мигрени, при параличе, спазмах тела и даже после похмелья.

(материал подготовлен с использованием информации из книги А. Галицкого "Щедрый жар")



Изображение
в жизни как бане. хочешь паришься, хочешь - нет.

-----

devi »

"Марианна Александрова", спасибо за тему,я с вами совершенно согласна,баня действительно имеет очень целебные свойства для любого человека, кому не противопоказано!!!
А баня вкупе с сыромоноедением еще лучше :)
Проф. СТОЛЕШНИКОВ А.П.

Физиологические основы лечения Баней болезненных состояний.

Физиологические основы лечения болезней баней
И по конкретным болезням.

Н-Й. 2012.



Автор не приводит в этой книжке избитых истин о бане, которых во множестве в популярной периодике. Подход автора строго физиологический и патофизиологический.
Сначала физиология человека. Иначе Баня непонятна. Потом - патофизиология по основным болезням.

Главное в физиологии, относящееся к Бане, - это понятие о «ПЕРИФЕРИИ».

ПЕРИФЕРИЯ!

Мы не можем никуда сначала двинуться, пока мы прежде не выясним физиологическое понятие о «Периферии».
Температура окружающего воздуха выше 36.6 градусов по Цельсию включает интенсивное потоотделение. То есть температура 36.6 – это своего рода тумблер, включатель-выключатель. Потоотделение в кожных железах включается одновременно с расширением сосудов «ПЕРИФЕРИИ». Что такое на жаргоне врачей «ПЕРИФЕРИЯ»?

Для этого нам надо выяснить разницу между центральными и ПЕРИФЕРИЧЕСКИМИ сосудами.
Это просто: кровь вся выскакивает из сердечного насоса в один толстый сосуд – аорту. Куда кровь вся идёт? – Кормить кислородом и «горючим» что? – ПЕРИФЕРИЮ! Обменный центр организма - это что? – ЗАПРАВОЧНАЯ СТАНЦИЯ ГОРЮЧЕГО - НАСОС - Сердце!


А что такое «периферия»? - Периферия - это конечный периферический пункт в организме доставки кислорода и горючего, после которого кровь начнёт снова потихоньку собираться обратно в крупные сосуды – ВЕНЫ, («Вены» от слова венью, Venue - авеню), и возвращаться в сердечный насос, чтобы опять быть протолкнутой снова к «периферии».

То есть вы поняли, «периферия» - это периферическая сосудистая микроциркуляция, то, что называется ещё «капилляры». Но капилляры – это анатомическое название не отражающее их важнейшей физиологии. Отражает важнейшее физиологическое значение капилляров название «Периферическая микроциркуляция» - «Периферия».


«Периферическая микроциркуляция имеется и внутри организма – в органах и тканях в самом внутри организма, но видимая «периферия» находится конечно снаружи человека - в коже. Внутренняя периферическая микроциркуляция работает синхронно с видимой кожной микроциркуляцией, так что «Периферия» - это физиологически как бы единый сосудистый орган человека, о котором как-то для публики «забыли» сказать, в то время как врачи широко пользуются этим термином. Потому что хотя «периферию» и нельзя выделить в компактный орган, физиологически

«Периферия» - да - является отдельным человеческим сосудистым органом!

Так вот когда выключатель срабатывает на температуру 36.6, то это как раз включает периферическую микроциркуляцию – «Периферию»!
В чём это проявляется?

– Покраснение кожи. Покраснение кожи – это результат того, что периферия расширяется; через неё начинает проходить резко повышенный объём крови! Насколько повышенный объём крови? Согласно закону Пуазеля – в 4-ой СТЕПЕНИ! http://meduniver.com/Medical/Physiology/586.html А вы знаете длину капилляров ПЕРИФЕРИИ? - ОООО! Это, типа, если соединить все капилляры тела последовательно конец в конец – это «длина капиллярного русла человека равняется длине трех экваторов земного шара».

И если это всё согласно закону Пуазеля увеличить в 4-ой степени (!), то можно оценить расширение капиллярного русла ПЕРИФЕРИИ как фантастическое увеличение, ОКАЗЫВАЮЩЕЕ ОЧЕНЬ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ. Настолько значительный, что эффект хорошей парилки равен очистительному эффекту сеанса «гемодиализа», то есть «искусственной почки». С одной только принципиальной разницей, «искусственная почка» работает не физиологично и из рук вон плохо. А баня запускает физиологическое и совершенное очищение организма.

Потому что баня в 4-ой степени увеличивает равный длине 3-х земных экваторов кровоток Периферии, весь идущий в потные и сальные железы кожи, которые начинают резко работать на выделение из организма воды и растворённых в ней токсических веществ!

При этом в отношении очищения - суммарное очищение от потоотделения в результате раскрытия периферии превосходит даже очистительную способность почек, потому что почки, например, не выводят жирорастворимые яды. А кожа выводит жирорастворимые яды сальными железами. А жирорастворимых ядов вокруг теперь тысячи, начиная от бензиновых паров и пищевых красителей в продуктах.


Вы поняли, что токсины в организме делятся на 2 вида, жирорастворимые и водорастворимые. Водорастворимые токсины худо-бедно выводятся почками. А жирорастворимые токсины почки выводить не могут!
Как выводятся жирорастворимые токсины из организма?
Жирорастворимые токсины печень старается перевести в водорастворимые и таким образом вывести с почками. Более злокачественные жирорастворимые яды печень выводит с желчью в кишечник и таким образом другая часть жирорастворимых ядов удаляется из тела с калом.


Но бывают такие злокачественные жирорастворимые токсические вещества, что они не могут вообще быть выведены из организма. На этот случай у организма припасён способ, так сказать, отвезти эти жирорастворимые яды «на свалку», коей в организме человека является подкожная жировая клетчатка. То есть вы поняли, что когда Баня раскрывает периферию и начинает литься «пот», то есть совместный продукт потовых и сальных желез, то «со свалки» подкожной жировой клетчатки организм получает шанс вывести наиболее злокачественные жирорастворимые яды.
По нынешней жизни лучше этот шанс предоставлять организму чаще. Но кроме жирорастовримых ядов, в 4-той степени увеличенный в парилке кровоток Периферии выводит с потом и водорастворимые яды.


Самая частая и разумная методология парки в парилке для здорового человека, который не имеет ввиду лечения никаких болезненных состояний, заключается в повторении циклов парки в парилке и охлаждения холодной водой в ледяной купели.

Физиологический смысл этого заключается в постепенном прогревании, а значит и открытии периферии, начиная с кожи и по направлению внутрь тела. А в открытых капиллярах происходит быстрая их промывка усилившимся кровотоком и очистка от накопившихся токсинов. Весь механизм прост и очевиден.

Когда вы в первый раз нагрелись в парилке и покраснели, то есть раскрыли периферию, то ваша кровь в кожных капиллярах стала горячее. Затем вы нырнули в ледяную воду, и что произошло с периферией? Капилляры периферии моментально закрылись! Периферия при нырянии из парилки в ледяную купель закрывается настолько быстро, что кровь в коже не успевает остыть, а выжимается периферией, как будто выжимаешь губку, вглубь организма на более глубокий уровень!

Вы второй раз сходили в парилку и снова прыгнули в ледяную купель. И снова периферия отжалась и выдала ещё одну порцию горячей крови по направлению вглубь. Прогретость и открытие капилляров теперь сместились вглубь ещё на один уровень!
Вы третий раз в парилку - и снова в купель! Периферия снова выжала порцию горячей крови вглубь организма. Теперь уже у вас, начиная от кожи, как бы пройдено вглубь три уровня прогретости, а, следовательно, и открытия капилляров и их промытости, и очищения от токсинов!

Автор обычно делает 5 циклов: парилка - ледяная купель. Конечно можно сделать и больше, но это всё по самочувствию. В Бане ничего насильно форсировать не надо. Понятна суть парки? Парилка – купель; парилка - купель; парилка - купель, парилка – купель; парилка – купель. Таким образом, ты прогрелся и очистился на 5 условных прогревательных слоёв по направлению от кожи - вглубь тела!
При этом когда вы так вот чередуете - в парилку, а потом в холодную воду, чтобы выжать периферию, - то ваша кожа приобретает такой «мраморный» пятнистый вид от того, что капилляры частично где закрылись, а частично где ещё открыты. И сосуды кожи не успевают быстро реагировать на ваше бегание из парилки в ледяную купель, и ваша кожа в таких красных разводах. Это нормально!


Изображение

Краткая история Бани в России

(ред: Столешников не разобрался в сути вопроса "история Бани на Руси, как Похлёбкин, а просто подогнал под желаемое, но это ему простительно, это не его мейнстрим. )

Вы поняли, что под «Баней», мы будем подразумевать именно парилку, потому что именно в парилке проявляются эффекты повышенной температуры на физиологию организма. Само слово «Баня» в первом приближении испанского происхождения. Сейчас вы если поедете, скажем, в Мексику, то там «баньо» - обозначаются, например, как раз душевые и ванные комнаты. http://www.banioyapimarket.com/.

Отсюда можно сделать вывод, что для высших классов Руси привычка мыться в «Бане» появилась ещё до появления голландского или немецкого влияния, то есть до Петра Первого. В противном случае тогда бы для этого было использовано голландское, английское, немецкое или французское слово. Как, например, когда в 19-ом веке в русском языке появилось английское слово «вокзал», которое тоже теперь, типа, "искони русское слово".
Испанское слово показывает, что явление «Бани» для высших кругов русского общества появилось ещё в период, когда испанская империя была могущественной. То есть это где-то 16-ый век время Ивана Грозного.

Здесь надо чётко разграничивать условия жизни иверской элиты России, от условий жизни их гойских рабов – русского народа. Разумеется, что русского народа этот прогресс не касался. Во-первых, традиционная «русская печка» - это совсем недавнее явление. До середины 19-ого века и освобождения гойских крестьян вообще в избах был открытый огонь

Изображение.

Свечи стали доступны русскому народу только к 20-ому веку, а до этого лучина. Металл, кирпич, раствор, стекло, инструмент, и т.п. - русским крепостным рабам для личного пользования были недоступны. Избы искони топили по-чёрному как вигвамы. Пол был земляной. Дырки в соломенных крышах. Стекол не было, гвоздей тоже. Шурупы стали доступны русскому народу только после ВОВ войны. Металла у русских крестьян не было, и быть не могло, за исключением взятого напрокат у барина за барщину. Металлической посуды не было.

Конечно можно бросить камней в костер посреди избы и их ошпарить водой, - сделать пар. Но нагреть воды русскому холопу было не в чем. Посуда была у русских холопов только деревянная. Железного, вплоть до середины 19-ого века, ничего у русских не было. Металл был только у бар, чем они и отличались от своих рабов. Поэтому вплоть до советского времени русский мужик бриться и мыться привычки на самом деле не имел. До средины 19-ого века и своего "освобождения", русские гои были пещерные люди - троглодиты. http://zarubezhom.com/Images3/RusGoimdoPetra.jpg

Более того, никакого «мыла» у русского народа никогда не было. Мыло тоже появилось у русского народа совсем недавно - не раньше конца 19-ого века. «Мыть», подразумевалось полоскать в воде, что было сущим мучением, видимо, от слова "мытариться". Слово "МЫТО" вообще не имеет отношения к "мытьЮ". "МЫТ" - это место на реке, где с торговцев брали налог за проезд по реке и торговлю на берегу. Видимо это было мелкое место, брод, где также и бабы полоскали. Может быть тут старая лингвистическая связь с современным выражением "отмыть деньги". Так что предмет "мыло" появился даже у русской иверской артистократии не раньше 18 века, а у гоев на 200 лет позже. Мыло дошло до русских гоев лишь в начале 20-ого века, в основном уже в советское время.
Это чтобы не утверждалось впоследствии, что «шампунь» - это искони русское средство, автор засвидетельствует, что шампуни в России для широкой публики, хотя и в дефиците, появились в магазинах только в конце 1960-х годов.

Поэтому искони на Руси «мылись», то есть ополаскивались водой, только летом. И русские мужики были свирепого небритого вида и особенно вонючи в любое время года кроме, возможно, середины лета, но наврядли http://zarubezhom.com/Images/russkie4.jpg.

Какой был русский гойский народ ещё в первой половине 20-ого века: http://zarubezhom.com/Images/Rus-narod11.jpg и http://zarubezhom.com/Images/kolchoz2.JPG - это ужас. А до 20-ого века – страшно подумать. Совершенно не случайно американских негров осободили в тоже самое время как и русских "негров" в России, потому что один уровень развития.

Правительство царской России стало начинать мыть гойский народ, то есть строить городские Бани, только в самом конце 19-ого века. До революции успели построить только единичные Бани.

[img]http://уборщиццца.рф/pazzl/qr/qr133.jpg[/img]

За помывку русского гойского народа всерьёз принялся только Сталин, начиная с 1930-х годов. Всего–то 80- лет назад! Именно тогда массово строились Бани. Таким образом, что уже к началу войны, за всего лишь первые 2 пятилетки Сталиным были построены Бани почти во всех не только городах, но и районах городов.

Но у русского гойского народа мыться и бриться и следить за своей гигиеной не в крови. Народ в Бани не шёл. В то время как у советских женщин гигиена прививалась относительно быстро, русский мужик и сейчас не моется, хотя у всех дома ванны. Это можно запросто унюхать утром в общественном транспорте, в котором пахнет немытыми, потными, грязными телами в смеси с перегаром.

Поэтому, как тогда при Сталине делалось, запустили всесоюзную агитационно-пропагандистскую кампанию с плакатами, - что надо ходить в Бани.
http://www.new-cccp.ru/agitb/1932-gosauna.jpg

Всех, начиная, конечно с солдат, организовывали и отрядами водили в Бани. И на работах и в учебных заведениях организовывали принудительные походы в Баню.

Придворный советский поэт Маяковский пропагандировал своим творчеством, - «Баня»!

Изображение

Тогда же и появился миф от том, что Баня, дескать, «исконно русская традиция».

Это из той же серии мифов о русском народе, что и "чай из самовара". Хотя чай в виде роскоши, как и сами самовары, которые пришли из Персии, появился в русских магазинах только в конце 19-ого века, то есть чуть больше 100 лет назад. Распространителем чая в России явилась впоследствии известная фирма русско- еврейского бизнесмена Высоцкого; как и само слово «чай», что есть тоже самое еврейское слово “Chai” – «Хай», что по-еврейски значит «жизнь». Ничего удивительного в этом нет, потому что, как и водку, чай в России распространяли еврейские торговцы, как заодно и английское влияние. Поскольку хотя в Англии чай не растёт, но Индия её колония, то все доходы с продажи чая во всём мире гребёт Англия.

Мир поделен - чай монополизирован Англией, а табак США. Поэтому штаб-квартира чайной фирмы Высоцкого до сих пор находится в Лондоне. Поэтому когда вы пьёте чай, то вы обогащаете Англию, а когда курите табак, то обогащаете США. Комбинация чай+баня постепенно стала приживаться в России в 20-ом веке, хотя конечно гораздо большую популярность у дикого населения России, ожидаемо, получила комбинация баня+водка.

Надо сказать, что кампания Сталина дала эффект. Уже до ВОВ войны по крайней мере в Москве в каждом районе имелась типовая трёхэтажная капитальная Баня рассчитанная на помывку большого числа народу. В этих банях было мужское и женское отделение, парикмахерская и даже прачечная.

Изображение

Отец автора этой книжки; как мы были, как и большинство московских гойских жителей - «без душные»; водил сына в 1950-е -начало 1960-х годов каждую неделю в близлежащие Тетеренские бани, которые располагались в Тетеринском переулке за театром на Таганке напротив Тетеринского рынка. Это были хорошие, новые типовые трёх или 4-х этажные бани. В каждой их этих типовых бань был большой раздевальный, помывочный зал и парная. Конечно, центральным был в городской бане помывочный зал, поскольку основная забота правительства тогда была обыденная борьба с «мандавошками» и клопами.

Тогда таким болезнями, какие расцвели сейчас, люди ещё не болели и тем более от них не умирали. Тогда люди преждевременно умирали в основном от войны, травм на производстве и от туберкулёза с ревматизмом, - проблемы, к решению которых медицина не имеет никакого отношения, и которые правительство Сталина решило просто улучшением условий труда и расселением людей из подвалов и бараков в отдельные благоустроенные квартиры.

И кафе с алкогольными напитками при банях, как сейчас делают небольшие Бани, тогда не было. Сейчас же, наоборот, небольшую баньку делают при основных кафе и рюмочных, чем сразу извратили зачем вообще Баня была создана. В настоящее время в России Баня - это, как и рыбалка, - повод выпить.

Автор данной книжки постарается с помощью постижения сути, очуствовать гойский народ, и открыть глаза народу на возможности лечения болезней с помощью Бани, то есть парилки, и воздействия повышенной температуры на организм. Поэтому в нашей Бане основное - это парилка, которую мы и будем иметь ввиду при употреблении слова «Баня», которое при всём уважении к этому ритуалу, мы пишем с большой буквы –«Баня»!
Автор покажет, что

«Баня» - это метод исцеления, и как таковой - это ритуал; и как таковой поэтому «Баня» - это церковь, а значит и РЕЛИГИЯ! И если вы будете относиться к «Бане» как к религии и церкви, то вас ожидают настоящие а не мнимые чудеса!


Алкоголь и еда в Бане.

Абсолютно противопоказаны. Еда набивает желудок, вызывает прилив крови к желудочно-кишечному тракту и печени, чем делает невозможной адекватную реакцию сердечно-сосудистой системы на повышение температуры.

С алкоголем ещё хуже. Алкоголь действует двояко. В малых дозах, которые в России просто не существуют, он всё стимулирует. А в русских дозах алкоголь всё угнетает. Не зря у хронических алкоголиков всегда ослаблено сердце, что называется медицинским термином «алкогольная кардиомиопатия», а в голове у них "алкогольная энцефалопатия".

Шут с ним с мозгом, в нём всё равно у многих ничего нет; люди живут и с удаленными частями мозга, а вот с удалённой частью сердца не выживешь. Угнетать сердце алкоголем в парилке при в 4-ой степени увеличенном периферическом русле микроциркуляции – это чрезвычайно плохая идея. Сердце может не справиться.

Кроме этого угнетающего действия на всё, алкоголь сильно увеличивает потребление кислорода тканями организма. А в парилке кислорода мало, в парилке кислород при повышенной температуре сжигается быстро.

Итого: периферия увеличилась в 4-ой степени; сердце угнетено; кислорода надо больше, а его нет! Крови в открытой периферии не хватает. - Инфаркт! Много, казалось бы, здоровых мужиков лет 45-ти умерло в банях именно в состоянии алкогольной интоксикации. Потому что этот тот возраст, когда в среднем у мужчин к этому времени накапливаются незаметные проблемы с сердцем, но в обычной жизни они пока не проявляются. И вдруг такой стресс на сердце - алкоголь и высокая температура! А если ещё это всё после работы?

Изображение

Астма

В таких крупных городах как Москва - это уже какой-то ужас от астмы творится, уже грудные дети начинают болеть. Вот название американской статьи "Asthma Drugs Kill More than Asthma, FDA Ignores Risk". "Лекарства против астмы убивают больше чем сама Астма. FDA - наплевать" http://www.activistpost.com/2011/11/ast ... a-fda.html

Более того, современная медицина отказывается признавать причиной астмы загрязнение воздуха! Официально название основного вида астмы в номенклатуре болезней имеет определение «идиопатическая», то есть неизвестной причины! Откуда такая непонятная упёртость, если дураку понятно, что чем хуже воздух, тем больше проблем с дыханием? А как тогда вы лечите, если вы не знаете даже причину?

То есть из названия вышеприведённой статьи уже следует, что если вы начали принимать лекарства от астмы – то вы конкретный покойник: Вы поступите в больницу с астматическим приступом и вас накачают аэрозолями http://en.wikipedia.org/wiki/File:Salbutamol2.JPG и гормонами, - трубку в горло и на аппарат ИВЛ! Сейчас только так! Главное правильно оприходовать труп, чтобы прокуроров не мешать в это дело. А в астматический случай прокурор даже не будет соваться, такой это теперь глушняк. А аэрозоли, гормоны и ИВЛ – это всё легально. Так что никого за убийство астматика в больнице не посадишь.
"Астма"(from the Greek άσθμα, ásthma, "panting") http://en.wikipedia.org/wiki/Asthma


Чем физиологически ИЗлечивается астматический приступ? ИЗ-Лечивается! А не просто, якобы, «лечится». - Баней!
Ещё 50 лет назад в Москве астма была заболеванием лёгким как простуда. От астмы не умирали. Это было как раз до - ДО (!) - начала "лечения" западными препаратами. С Запада пришли все эти "противоасматические" препараты, - с Запада. Вся отрава идёт с Запада! Астма же сама идёт в основном от грязного воздуха. Таким образом то, что астма сейчас это эпидемическая смертельная болезнь, это вследствие усиления загрязнения воздуха.

Хотя западная медицина и СМИ прилагают все усилия, чтобы свалить причину возникновения астмы на, дескать, цветение цветов! Видали! В астме, дескать, виноваты цветы и деревья, но не загрязнение воздуха! Поэтому чем меньше деревьев и цветов, тем меньше астмы, согласно агитпропу современной медицины и СМИ. Видали артистов!

Во время астматического приступа проявляющегося затруднением выдоха, бронхи http://en.wikipedia.org/wiki/Bronchi отвечают на раздражение грязным воздухом выделением вязкой слизи. Эта слизь настолько вязкая, что она забивает всё бронхиальное дерево напрочь.

Вот вы соплями болеете? Вот астма это те же самые «сопли», только на всём протяжении бронхиального дерева вниз. Нормально, явление соплей (насморк) ограничивается голосовыми связками и вниз не идёт. Но когда явление «соплей» пошло дальше по бронхиальному дереву вниз – это даёт астматический приступ! Как дышать-то? Сопли из нижних отделов бронхиального дерева «высморкать» - большая проблема!
Все вы знаете, как трудно при насморке бывает просморкаться и оторвать соплю от стенки носа? Представьте себе насколько это тяжелее оторвать туже «соплю» в глубине бронхиального дерева и её высморкать! http://en.wikipedia.org/wiki/File:Respi ... mbered.svg

только эти сопли называются в бронхах - "спирали Куршмана" http://asthmanews.ru/?tag=spirali-kurshmana . А надо отрывать «сопли» от бронхов! Потому что только таким образом вы излечите астматический приступ. И больше никак!


Итак, как только вы "засвистели", услышали свист в грудной клетке, в бронхах, и ощутили затруднение выдоха, - именно выдоха а не вдоха! Если затруднение вдоха, то это не астма! Итак, - затруднение выдоха, - сразу берёте полиэтиленовую трубку и бутылку с водой и начинаете ВЫдыхать в воду! И тем временем, бросив всё, срочно начинаете собираться куда?

В БАНЮ! Куда же ещё? Не в больницу же! Только в бане можно снять астматический приступ! И если у вашей мамы астматический приступ, куда её надо срочно доставить? - В Баню!

Но не просто так пустым! Нужно взять с собой кучу травяных настоек, начиная с обычного зелёного чая. И веник! Итак, берём в баню:

1). Для питья горячий травяной чай 3 литра в китайских термосах. Это может быть и просто зелёный чай, который хорошо расслабляет бронхи, и остальные могут быть любые "грудные сборы" из зелёной аптеки. Желательно, и лучше всего, просто это не всегда можно достать, но иметь астматику такое растение как ЛОБЕЛИЯ! Запомните - Лобелия! Это для дыхания трава "номер 1". http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0% ... 0%B8%D1%8F

2). Перцовый чай тоже супер!

3). Берём также травяные водные настои или спиртовые настойки для воздуха в парной! Для ингаляции! Эвкалипт, мята, таже лобелия. Хвойные настойки. Пихта.
3). Веник! При астме учше можжевеловый http://en.wikipedia.org/wiki/Cupressaceae или другой какой хвойный. Но пойдёт любой. И тут же этот веник втыкаете в парилке в ведро с кипятком, - пусть запах сразу начинает разноситься по парилке!
Заходите с вашей больной мамой в парную и сажаете её на нижнюю полку. Ни в коем случае не жариться! Слабо-жаркая температура. Ваша задача высидеть как можно дольше и проингалироваться а не прожариться.

4). Берёте ваши травяные водные настои или спиртовые травяные настойки; лучше конечно травяные настои чем спиртовые настойки, но когда экстренно не всегда можно сразу приготовить. То берёшь, что есть. Так вот плескаете их на дервянные полкИ и деревянные стены. Не в печку! В печку - травы будут сразу сгорать. Бросать настойки и чай на дерево! И мама пусть сидит и дышит запахом трав, - ингалируется!

5). И через 10-15 минут начинаете её постукивать веничком веничком, по лёгким - по лёгким! Полегоньку - полегоньку - сильно бить не надо.
Посидит мама сколько может вытерпеть; вышли - попили травяных чаёв, зелёный чай, лобелия, перцовый чай. Автор вообще всё в один термос мешает. Отдохнули, - опять в парилку, и веничком, и веничком, и веничком, полёгоньку по лёгким, по лёгким,. И по пяточкам веничком можно, - "русское Шиатцу"! И вдыхаем, вдыхаем запах трав и хвои - вдыхаем.
Тяжело идёт? Можно взять туже трубку политэтиленовую с бутылкой и посидеть ПОВЫдыхать в бутылку с водой. Этот нехитрый финт увеличивает давление в бронхах и положительное давление на выдохе, создаваемое выдыханием воду, - открывает бронхи! Не замечали, что пловцы на соревнованиях после финиша активно дышат в воду! Это потому что положительное давление на выдохе усиливает оксигенацию – насыщение кислородом крови!

Если в бане вы не распоряжаетесь, то вы можете не тратиться на распространение запахов эвкалипта или мяты по всей парилке, достаточно лишь помазать грудину пациента под подбородком. Тогда запах эвкалипта или мяты будет идти прямо под нос и не надо даже пропитывать запахом всю парилку.

Трава ЛОБЕЛИЯ очень эффективна в плане усиления дыхания. Из неё даже делают лекарство «лобелин». Вот именно для этого – для усиления дыхания. Но ампулы «лобелина» так не эффективны как чай из травы и поэтому при астме даже не применяются. http://www.webapteka.ru/drugbase/name3684.html
Чай из растения лобелии - ураган! Лобелия настолько терпкая, что если заварить столовую ложку сухой лобелии на стакан кипятка и залпом выпить, то вы конечно не помрёте; вы даже сразу вылечитесь от приступа астмы. Но вы начнёте дышать как паровоз и вас может даже начать рвать так, что вы выкинете все эти свои бронхиальный сопли из бронхов сразу уже! Но у вас при этом вылезут глаза на лоб! Поэтому если вы не любитель экстримов, то лучше пить чай из лобелии медленно и тоже чай лобелии попрыскать на полкИ парилки.
Лобелия выращивается и как садовое растение, но, как и в случае с растением «эхинацией», садовый культивируемый вариант растения - не обладает целительными свойствами. Нужна дикая лобелия!

Ну, невозможно в парной НЕ вылечить астматический приступ! Это в больнице невозможно вылечить астматический приступ! Астматик попал в больницу? – 50% жди «похоронки»!

ПРОСТУДА, СОПЛИ И ГРИПП

Простуда, кашель и сопли – это классика лечебных свойств бани. Потому что простуда, кашель и сопли вызываются вирусами. А вирусы дохнут от высокой температуры. Вот почему при простуде и гриппе никогда нельзя применять жаропонижающие таблетки аспирин и пр.! Да, при температуре 40 нельзя при вирусном заболевании принимать жаропонижающие! Наоборот, надо приять меры к согреванию!

Снижая температуру тела, вы лишаете организм возможности убить вирус высокой температурой. Поэтому при простуде и гриппе идти в парилку надо не мешкая! Зная, что вирусы гибнут от высокой температуре, вам понятно, что в данном случае надо забираться как можно выше на полку и жариться при возможно большей температуре, дыша попеременно через нос и рот, чтобы санировать и носоглотку и ротоглотку.

А чтобы выдержать возможно большую температуру, надо пить при этом перцовый чай, заваренный из острого красного перца! Красный острый перец - уникальное растение, оно употребляется индейцами Мексики и при жаре и при холоде. При жаре перец позволяет перенести жару, а при холоде позволяет перенести холод.

Разумеется, при простуде, кашле, соплях, и при гриппе надо ингалироваться в парной эвкалиптовой, пихтовой, сосновой настойкой и вообще хвойными растениями, как обладающими санирующими свойствами. А если вы придумаете как проингалироваться чесночной водой, то это вообще будет кардинальное решение проблемы! Придя домой, особенно при гриппе, натрите всю грудную клетку на ночь чесноком или обложите давленным чесноком и закутайтесь в тёплую одежду и одеяло.

Если так замечательно лечатся в бане заболевания органов дыхания, то почему бы не полечить в парилке воспаления лёгких? Однако если кому придёт в голову идея идти в парилку с крупозным воспалением лёгких, то он будет труп уже к ночи.
Вот тут мы подошли к противопоказаниям к бане. Когда в баню нельзя идти ни в коем случае!



ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к БАНЕ

Баня – это высокая температура. Поэтому мы не можем идти в баню при патологических процессах, которые усиливаются высокой температурой. Высокой температурой усиливаются все воспалительные процессы, даже асептические и не только гнойные. Например, при асептическом воспалении суставов при подагре в баню идти нельзя – разнесёт!
Тем более

Нельзя идти в баню при остро-гнойных процессах и даже просто при воспалениях!

Нельзя даже при фурункуле идти в баню! Нельзя идти в баню ни при каких воспалительно-гнойных явления на коже и тем более внутри организма. Вы получите распространение процесса в виде флегмоны. А это уже опасно для жизни.
Запомните, – там где гной, – бани нет!

Сидите и втирайте в кожу чеснок! Куда вы пойдёт в баню с рожистым воспалением? Это когда кожа, обычно на ноге, ярко красная и пылает как ожог? Это серьёзная инфекция!
Тем более нет бани в случаях воспалительно-гнойных процессов внутри организма! Крупозное воспаление лёгких – это гнойное воспаление лёгких! Баня при нём – это амба! Гнойное воспаление и баня – это моментальное распространение гнойного воспаления!



ХРОНИЧЕСКИЕ АСЕПТИЧЕСКИЕ ВОСПАЛЕНИЯ

А вот при хронических асептических, то есть безмикробных, воспалениях, типа ревматических болей в суставах, ходить-париться надо чаще. В этом случае, при возрастных хронических болях в суставах ревматического характера, чаще всего ног, - причиной болей является отложение «солей» около суставов. Ходить в парилку и хлестать суставы но веником, сопровождая это возлияниями очищающих чаёв, реально способствует исчезновению ревматических болей. Тем более прямое показание к бане такой частый диагноз в русскоязычном пространстве как «остехондроз». Такого диагноза «остеохондроз» в США нет! В США «остехондроз» причислен к ревматическим болям. То есть мнения учёных разных стран тут расходятся.


Таким образом, вы поняли, что воспаление воспалению - рознь. Острые-гнойные бактериальные воспаления и даже асептические острые воспаления – баня - ТАБУ! Хронические ревматические асептические воспаления – баня – ВСЕГДА!

В плане бань, - похожи на ревматические хронические заболевания суставов, - состояния после тяжёлых травм и параличей. Например, человек покалечился в автоаварии. У него уже всё зажило. Но проблемы с восстановлением функции рук-ног. Надо ходить в парилку и хлестаться веником. Потому что хлестание веником – это массаж, улучшающий кровообращение. А там ничего никогда не восстановится, где нет кровообращения!
ЕСЛИ ВЫ ЖЕЛАЕТЕ КАКУЮ «ХРОНЬ» ВЫЛЕЧИТЬ – ВАМ НАДО ОБЕСПЕЧИТЬ К ЭТОМУ МЕСТУ ПРИТОК КРОВИ!
При тех же спастических параличах после инсультов. Знаете, это когда «нога косит а рука просит», - такой классический паралич https://encrypted-tbn1.google.com/image ... bFkQKdR_iV .

При спастических параличах вследствие центрального повреждения мозга, мышцы поражённой области находятся в спастическом, судорожном состоянии. Помассировать их веником в парилке – это существенный массаж!
Естественно, что парилка поможет и при детских церебральных спастических параличах, если только удастся преодолеть естественное отвращение ребёнка к парилке. В этом случае надо не форсировать! Потихоньку-полегоньку. Дети требуют нежного обхождения. От них же получаются и наилучшие результаты в плане освобождения от параличей, потому что их нервная система ещё свежая и податливая.

Не забывайте в таких случаях параличей и остаточных явлений травм о применении в парилке втирающих растительных настоев и масел. При повышенной температуре они втираются легче и глубже. Таких растений, которые помогают при этом очень много разных, и чем больше их перепробуете, тем лучше. Но растительные масла и настои надо готовить самому! Если вы хотите приготовить масляное растительное втирание, то берёте предварительно сделанную или купленную спиртовую настойку растения и добавляете в то же оливковое масло непосредственно перед растиранием, чтобы долго не хранить. Это не аналитическая химия, здесь молярные пропорции не нужны, всё на глаз.


Баня и почечные «дела». Похмел и дезинтоксикация.

Баня вполне может заменить сеанс гемодиализа, будучи гораздо более физиологичным и эффективным процессом. Проблема с Баней в качестве заменителя почек в том, что нельзя сидеть в парилке ни постоянно, ни каждый день. Сердце не выдержит. Однако в качестве вспоможения при почечных делах, то есть при явлениях хронической почечной недостаточности и отёках различного происхождения - баня - это существенная помощь! Режим парилки в этом случае – это как можно дольше сидеть при невысокой температуре на нижней полке. В этом случае у вас задача дольше потеть, а не прожариться. А для этого надо просто тупо сидеть как можно дольше на нижней полке, и в перерывах пить чай из острого перца и имбиря. Разумеется, для усиления мочевыделения надо использовать в Бане такие мочегонные травы как хвощ, кукурузные рыльца или обыкновенный зелёный чай. Но самое сильное мочегонное средство – это чай из имбиря, который надо пить в Бане всегда и всем.
То что Баня - это прекрасный метод дезинтоксикации, знают все любители выпить. С похмелки лучший способ физиологически привести себя в чувство, кроме того что выпить рассолу, – это сходить в Баню. Это относится не только обязательно к алкогольному, но и возможным другим методам интоксикации. Сиди в парилке на нижней полке, а на верхнюю с перепою не лезь! Потей! Пей чаи из трав, и больше никогда не напивайся.

Баня и сердечно-сосудистая система

Ни для кого не секрет, что баня в молодом возрасте помогает сохранять эластичность сердечно-сосудистой системы. Наилучший режим направленный конкретно на подержание эластичности сердечно-сосудистой системы, - это повторное чередование холодная купель – парилка; холодная купель - парилка. И так раз 5-6. Но не подряд конечно. Отдыхая между заходами. Ещё лучше окунуться в холодную воду и перед парилкой, и после парилки. Если вы в принципе здоровый, то именно в таком режиме и надо париться.
Надо делать корректировки, когда есть проблемы с сердцем. То что сердечный насос с годами слабеет, как раз разительно видно по выдерживанию парилки. Дело вот в чём. Если вам меньше 40 лет, то вы при здоровом сердце можете достигать в парилке явление «Парилочного оргазма». Автор уже писал об этом явлении в книге «Как очистить организм».

Парилочный «оргазм».

Парилочный «оргазм» это такое незабываемое ощущение, когда сидя на верхней полке в парилке достаточно долгое время при хорошем парку, вдруг начинаешь ощущать пульсацию сосудов кожи. Это открывается что? – Правильно, - ПЕРИФЕРИЯ!

Изображение

ПЕРИФЕРИЯ открывается от кончиков пальцев рук, и эта пульсация распространяется прямо по коже до самых плеч; затем начинается в том же порядке на ногах и тоже идёт по направлению к телу. Вот это истинный апогей парилочного процесса! ТОТАЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ ПЕРИФЕРИИ! Незабываемые впечатления! Это лучше чем секс! Представляете, вы сидите в парилке и чувствуете, как по всей вашей коже пульсирует кровь! ТОТАЛЬНОЕ РАСКРЫТИЕ ПЕРИФЕРИИ! И кровь пульсирует по всем вашим раскрывшимся капиллярам и вымывает все токсины и шлаки из самых дальних закоулков периферии! Идёт тотальное очищение и промывка капилляров, то есть всего тела! Ведь периферия открыта ещё и внутри в тела, в органах! Значит, промывается кровью и очищается тотально тело на всю глубину!


Когда автору, было меньше 40 лет, то он каждый поход в баню достигал этого состояния «парилочного оргазма» - каждый раз! Вот было время! После 40 лет это состояние «парилочного оргазма» автором достигалось уже редко, а после 45 лет и прекратилось совсем. Почему? – Просто раньше уже выходишь из парилки. Сердце не дотягивает уже до этого состояния. И форсировать «парилочный» оргазм не надо! Ни температурой, ни сидением «через не могу»! Всему своё время! Время получать «парилочный оргазм» и время уклоняться от него! Вы же не хотите получить острую сердечную недостаточность?


Возвращаясь к парилке с сердечными проблемами. Здесь в полном соответствии с общими рекомендациями здравого смысла. Вот так вот сразу сердечно-сосудистые болезни парилкой не лечатся! Чтобы вылечить сердечно-сосудистые болезни, это надо читать рекомендации, написанные автором в книге «Как вернуться к жизни?» http://zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm и «Чем наполнить организм?» http://zarubezhom.com/Stoleshnikov2.htm А в баню со стенокардией и сильной гипертонией надо ходить мягко, умеренно.


Другое дело если у вас чисто сосудистые проблемы с недостаточностью периферического артериального кровообращения в нижних конечностях! Тут уж вы должны не вылезать из парилки! И хлестать ваши ноги веником, чтобы они уж лучше от этого отвалились, чем от гангрены, которая грозит при недостаточности кровообращения в нижних конечностях. Советский артист Михаил Кононов страдал этим состоянием. Поэтому ночью он не спал; вынужден был всегда ходить; потому что когда ходит, то кровь проталкивается к пальцам ног, а в состоянии покоя начинается боль. Ходит – не болят пальцы; перестаёт ходить – начинают ныть! А сделают обезболивающие поспать, – нарастает гангрена! Порочный круг. «Весёлая» жизнь!


Конечно, каждый день ходить в парилку нельзя. Слишком большая нагрузка на сердце. Поэтому больные артериальной недостаточностью ног должны как бы «взять парилку домой». Наилучшее средство для них – это: тазик с горячей водой; насыпал в него порошкового острого перца; сиди дома за компьютером или смотри телевизор, читай книгу, - а ноги парятся в перцовой бане! Час, два, три. Каждый день, как кожа выдерживает. Перец – это самое лучшее средство для раскрытия сосудов. Если вместо порошка перца жать в тазик с водой сок из свежего, сырого острого красного перца, то сосуды откроются даже на трупе!

Сок сырого острого перца обладает настолько сосудо-расширяющим свойством, что при даже очень высоком артериальном давлении снимает его моментально. Достаточно просто выпить сок острого перца; лучше пить понемногу; и уже надо будет осторожно ходить, поскольку можно упасть в обморок от низкого давления! Поэтому перцовый чай - это лучше средство вылечить гипертонию! Острый перец – это чудо средство! Его надо обязательно брать в баню. Если во время бани пить перцовый чай, то вы пересидите всех. Перцовый чай увеличивает переносимость жары. Тот же перцовый чай при постоянном каждодневном употреблении (вместо обычного чая) чётко прочищает сосуды и реверсирует даже ишемическую болезнь сердца. Если вы пьёте перцовый чай, то вы и с гипертонической болезнью можете не бояться парилки. Острый перец – это уникальное сосудистое средство! На рынке – рубль килограмм! Медицине не выгодны такие средств, которыми можно лечиться из овощного магазина без участия врачей.


Венозные заболевания, тромбофлебиты, даже с трофическими язвами нижних конечностей лечатся, как и артериальная недостаточность, – перцем. Берёте тазик, наливаете воды, добавляете перцу, и опускаете в неё все ваши трофические язвы и вены. И сидите за компьютером. При венозной болезни просто можно не делать воду горячей; достаточно комнатной температуры.

Имбирь и перец

Другое растительное средство, которое обязательно надо брать с собой в баню в виде чая – это корень имбиря (джинджер). Имбирь обладает лучшим очищающим действием. То есть перцовый чай раскрывает периферию, а имбирь её очищает от токсинов – это наилучшая комбинация растительных средств для бани, если вы не лечите чего либо специфического типа астматического приступа! Но даже и при этом и всём другом имбирный и перцовый чай – это лучшие чаи для бани! Это обязательные чаи! Конечно, можно и ещё что-то добавлять, но имбирный и перцовый чаи – обязательны! Конечно, можно не пить только перцовый и имбирный чай всю жизнь, но перцовый и имбирный чай – это основа! Также как и перец, имбирь, чем берётся свежее и сырее, – тем он эффективней!

БАНЯ на выходе из ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ


В книжке «Как вернуться к жизни» автором подробно объяснялась методика водного голодания. http://zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm и фазового выхода из него. То есть сначала фаза чистой воды, - собственно водное голодание. Затем вторая фаза выхода на свежедавленных фруктовых соках до достижения полной гидратации тела. В фазу водного голодания организм сильно обезвоживается несмотря на питьё воды, поскольку вода тратится на выведение токсинов из организма. И вот когда во вторую фазу выхода на соках организм полностью регидратируется, то есть ревосполняется водой и натуральными солями; что самое важное, а не голые калории! Вот тогда-то и время идти в парилку и вывести из организма токсины, которые ещё где-то застряли на выходе из вашего организма, для того чтобы сделать концовку вашего очищения организма водным голоданием совершенным! Автор иногда удачно попадал в фазу, и парилка после восполнения водного баланса была апофеозом очищения организма!

ВЕНИК


Веник – это массажное средство в Бане. Разумеется, что веник помогает разогнать кровь в Периферии. Возможно имеет место рефлекторный эффект от ударов веником (русское Шиацу). Разумеется, что имеет место ингаляционный эффект от применения веников различных деревьев. Таким образом, что если в парилке применяется липовый, или какой веник, то в парилке будет стоять запах липы, или дуба, или можжевельника, и соответственно вы будете автоматически ингалировать этот лекарственный запах. В зависимости от того, какие у вас проблемы, можно применять тот или иной веник. Наиболее популярны дубовый, липовый, берёзовый и можжевеловый веники.
Дуб содержит дубящие вещества и дубит не только кожу, но и укрепляет слизистую дыхательных путей. Липовый запах оказывает массу положительных эффектов на всё, начиная с нервной системы и органов дыхания. Берёза и дуб не так душисты как липа, но в берёзе имеются смолистые, оказывающее антисептическое действие вещества. Можжевельник тоже обладает антисептическими свойствами, поэтому запах можжевельника и всех хвойных деревьев способствует санации верхних дыхательных путей. На самом деле можно употреблять веники из всего чего угодно, смотрите на Интернете лечебные свойства растений и варьируйте. Это не догма, что можно применять, дескать, только дубовый, берёзовый или липовый веник.


Мыло в парилике нельзя!

Чего нельзя делать в парике? В парилке нельзя мыться, то есть применять любые мылящие растворы и шампуни. Мыло – это всегда щёлочь. Появившиеся в продаже «мыла для бани», - это обман трудящихся. Не надо питать иллюзий. Шампунь - это тоже мыло, как и любые «кондиционеры». Чтобы обладать мылящими и моющими свойствами мыло должно быть щелочным. Если это не щёлочь – это не мыло. Щёлочь – это агрессивный раствор! Поэтому мыло, будучи принесённым в парилку, при высокой температуре сразу оказывается в паре парилки, вызывает раздражение глаз. А будучи вдыхаемым, оказывает раздражающее действие на слизистую дыхательных путей, снижая в альвеолах лёгких уровень вещества сурфактанта, который предохраняет лёгочные альвеолы от спадения. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D1% ... 0%BD%D1%82

Поэтому после пребывания в парилке с мылом, может возникнуть ухудшение самочувствия у людей с проблемами лёгких. А это может запустить и дальнейшие проблемы. И вообще после пребывания в парилке с мылом, разъедание слизистой бронхиального дерева предрасполагает к заболеваниям дыхательных путей.

Небольшой физический момент. Пар в парилке

Относительно делания пара в парилке. Как надо делать в парилке – жарче или влажнее? Между прочим, отнюдь не для всех, кто не знает физики в объёме школьной программы, это ясно. Если ты хочешь в парилке больше жара чем пара, – выдь, и иди в финскую сауну! Не мешай людям париться! Но если ты хочешь в парилке больше пара чем жара, - выдь из парилки, и иди в турецкую баню! В русской бане - необходимый компромисс между этими двумя крайностями.


В финской сауне легче сидеть, потому что в ней воздух не насыщен водными парами, поэтому в воздухе сауны больше кислорода и легче сидеть. Потеется ли в финской бане? Полное впечатление, что даже не включается физиологический механизм включения потных и сальных желез! Конечно в финской бане организм теряет воду и потеет. Но всё это моментально испаряется в сухой воздух и не видно. При плохой вентиляции эти испарения в сауне будут ингалироваться в лёгкие, что не способствует созданию в сауне здоровой атмосферы.


Если же воздух парной насыщен водными парами, как в русской бане, то поту некуда испаряться; атмосфера уже насыщена водными парами; и пот весь виден, струится по вам и стекает. Это оптимальный вариант и то, что нам нужно!


В турецкой же бане – холодной, пара много, жара нет. В этом случае горячий человек, просто является конденсатором холодного пара. И то что кажется пОтом, на самом деле конденсат пара.

Искусство создания пара в русской парилке – это то, что приходит с опытом, потому что это компромисс между паром и жаром!

Изображение

ИТОГО:


Несмотря на разнообразие болезней существует 2 основные режима парки


1). Стремление прожариться максимально на верхней полке как при простуде, и просто когда молодой-здоровый для тренировки сердечно-сосудистой системы, - достигнуть «парнОго оргазма». Не «пАрного» а «парнОго»! Парилочного!


2). Стремление дольше провести времени в парилке на нижней полке, чтобы побольше пронгалироваться. Это как при астме; или больше пропотеть при почечных делах и задержке воды в организме, отёках».


И существуют бесконечные варианты разнообразить эти режимы с помощью трав и веников.

Про то, что нужно для парилки иметь плотную войлочную шапку, чтобы мозги не плавились, все знают.

Интересный рецепт от читателя: "очень "интересная" баня получается с ХРЕНОМ. Ну, в смысле с растением таким. Нужно набрать его лопухов и замочить в тазу с горячей водой. 15-20 лопухов на таз. Далее, натереть лавки этими "хреновыми" лопухами (не всеми, штук 10 хватит). Зависит конечно и от размера лавок, воду на камни, а через оставшиеся лопухи дыши. Сопли и гной польются как бесы на приеме у экзерхаста". - Разумеется, можно с лопухами хрена сделать и чай и побрызгать ими на полки, видимо, и попить этот "хреновый" чай можно там же. Надо разноображивать методы применения супер-трав.

Удачи и толковости! Проф. Столешников А.П. 12 сентября 2012 года. Н-Й.
Я этим летом был в деревне. Почти как Холмс ездил в Германию))) Собрал немного интересного материала, как-нибудь сделаю отчет. Так вот, что я хотел написать по теме "Реальное лечение простыми народными средствами". Мы забыли про еще одно народное средство: Русская печка лежанка! Разговаривал с одним дедом 80-ти лет. Несколько лет назад врачи ему поставили какой-то диагноз связанный с легкими (курил он до 65 лет - сигареты куда угодно завозили!) и пару месяцев жизни, но как видно прогадали, хотя уже сильно сдает. И вот заговорили мы с ним про медицину. Чуть ли не до пенсии он никаких врачей в глаза не видел, просто не было их в округе). Так он рассказывал, что все детство страшно болел разными заболеваниями: от воспаления легких до кори, и еще чего-то, что он там уже и не помнит.
А я спрашиваю: как лечился?
Он: да никак не лечился. Никаких лекарств не было. Заболел - лежу на печке качаюсь. Выздоровел - пошел дальше работать.

Вот я вспомнил, что сам в детстве, когда заболеешь какой-нибудь простудой, залез на печку, хорошо пропотел, а утром хорошее самочувствие.
Зачем природа организовала потовыделение

В процессе эволюции природа придумала еще один конструктивный канал для отвода шлаков из организма человека. Она снабдила все наше тело миллиардами потовых желез и микроскопическими каналами для выхода пота и газов. Таким образом, кровеносную и лимфатическую системы, выводящие шлаки, природа продублировала, создав кратчайший путь от места их возникновения до места выделения – через потовые железы кожного покрова.

Попробуйте лизнуть языком свое плечо после зарядки, и вы почувствуете едкий вкус смеси кислоты с солью, гораздо более неприятный, чем вкус чистой соли. Более того, пот ядовит. Согласно многим исследованиям, достаточно дать животному проглотить незначительное количество пота, чтобы вызвать его смерть.

Опубликован также результат экспериментов, проведенных для выяснения причин плохого самочувствия и даже обмороков, наступающих в результате долгого пребывания при большом скоплении людей в непроветриваемом помещении. Оказалось, что причиной является не столько уменьшение процента кислорода и даже не прибавление процента С02, сколько увеличение содержания ядовитых продуктов в газах, выделяемых человеческим телом.

Потовыделение помимо функции выведения шлаков имеет и другое назначение. Оно участвует в теплорегуляции, или поддержании нормальной температуры тела. В бане при температуре выше температуры кожи, чтобы избежать перегрева, организм выделяет много пота, который, испаряясь с поверхности кожи, охлаждает ее. Этот пот содержит гораздо меньше растворенных шлаков, а следовательно, и потение в бане по полезности не может заменить потения при физических упражнениях.

Здесь уместно сказать два слова о том, почему природа наделила тело здорового человека температурой 36 – 37°С. Как раз в этом диапазоне температур для нагрева воды на 1 градус Цельсия требуется минимальное количество килокалорий, то есть удельная теплоемкость достигает своего минимума. Не изумительная ли это мудрость природы?!

Итак, для здоровой жизни клеток, согласно замыслу природы, из них надо удалять шлаки не только по лимфатическим и венозным сосудам, но и по протокам потовых желез. Именно так и происходило в течение миллионов лет, когда первобытный человек целый день бегал в поисках пищи и целый день потел. Но теперь человек менее подвижен, он меньше потеет. Вся порция ядов, которая вышла бы наружу с потом, остается в его организме, отравляя клетки.

Кратчайший канал стал работать по нашей же вине ниже своих возможностей, а кровеносная и лимфатическая системы, и, следовательно, печень, почки, – со значительной перегрузкой. В результате такой неестественной перегрузки у людей стали появляться болезни печени, почек и мочевого пузыря. Разные болезни и землистый цвет лица наблюдаются у людей, в особенности у подростков, привыкших спать с головой под одеялом. Они отравляются ядовитыми газами, выдыхаемыми из легких и выделяющимися из кожи.

Значит, нужно потеть в самом прямом смысле этого слова. Ежедневный интенсивный бег 20 – 30 минут с обильным потовыделением я считаю важнейшей процедурой для здоровья.

Так же полезны и всякие другие физические упражнения, сопровождающиеся потовыделением: бег на месте, прыжки и так далее.

Испокон веков хорошо известна польза бани – русской, римской, финской и других.

Парилку нетрудно устроить и у себя в ванной комнате. Для этой цели надо купить обруч (хула-хуп) и прикрепить к нему полиэтиленовую пленку так, чтобы она образовала вокруг тела цилиндрическую занавеску до ног, а около плеч собиралась бы при помощи шнурка и затягивалась на шее. Таким образом, голова окажется вне парилки (ее надо всегда держать в холоде), а тело человека поместится внутри ограниченного полиэтиленом цилиндрического пространства. Стоять нужно на деревянном настиле, положенном на дно ванны.

Если теперь пустить под занавеску пар через резиновый шланг, надетый на носик электрического чайника, то, поддерживая внутри “бани” желательную температуру, можно потеть в течение хотя бы пяти минут ежедневно. После “бани” хорошо принять приятный, прохладный душ.

Если вы ежедневно не пропотеете, выполняя физические упражнения или не примете сеанс бани, то пойдете на работу, унося в своем теле ровно столько ядовитых кислот, шлаков и ядов, сколько их выделилось бы с потом во время полезных потогонных и водных процедур. Это задает лишнюю работу внутренним органам. Человек, не придающий значения физической культуре и бане, может быстрее заболеть, ослабеть, преждевременно потерять трудоспособность.

Итак, сделаем краткие выводы.

1. Только физическими упражнениями можно добиться увеличения числа эритроцитов в крови, снижения числа пульсации сердца в минуту и быстрого перехода ко “второму дыханию”. Для здоровья очень важны безотказная деятельность капилляров и правильное, полноценное дыхание.

2. Надо научиться дышать так, чтобы во время чтения и выступлений не доводить свой организм до кислородного голодания.

3. В процессе питания надо строго ограничить количество пищи. Увеличение веса крайне вредно для здоровья.

4. Одним из главных каналов очистки организма от шлаков и ядов является потовыделение. Регулярное ежедневное потовыделение необходимо для здоровья и долголетия. Бег на воздухе – лучшее для этого средство. Искусственная баня является полезным заменителем процедуры «физкультурного» потовыделения


Книга академика А. А. Микулина “
Моя система борьбы со старостью” (“Активное долголетие”).
http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=3506
Русская печка: Как мылись в печках на Руси

on
3 февраля, 2013 Русская печка - мечта любого кулинара. Те кто пробовал еду приготовленную в русской печи, знают о чем идёт речь. Даже обычная картошка, почищенная или в кожуре (в "мундирах"), приготовленная в чугунном горшке в русской печи - верх наслаждения, не говоря уже о супах и кашах и мясных блюдах.

Изображение
Дацук Кирилл - Бабушкина печь 2008 г.

В моём далеком детстве я жил в деревянном доме, в котором наша семья после войны поселилась после войны. И там была русская печь. Правильная, Огромная, с большим чёрным зевом и лежанкой, где я обожал спать, и не только потому что там было тепло и уютно, а еще и потому что наверное для любого поднебесная ребёнка высота печки была намного предпочтительнее стандартной пружинистой винтажной кровати с медными шишечками, приземлённо стоящей на дощатом полу.

Кроме того печка не скрипела, не меняла форму как кровать или диван и вообще была монолитной глыбой с лицевой стороны покрытой дефецитным в ту пору, кафелем, а сверху - глиной и побелкой. К сожалению я не знаю всех тонкостей мастерства печников тех времён, видимо хранивших тайны тысячелетней постройки печей, но даже когда печь топилась, наверху было просто тепло. По крайней мере обжечься при прикосновении было нереально.

А не так давно, я в достаточных подробностях, узнал что в русских печах до революции еще и мылись. т.е. фактически печь выполняла несколько функций из которых обогрев и приготовление пищи были безусловно главными, но лечебно-гигиенические процедуры были тоже важным дополнением в той роли, которую русская печка играла в жизни на Руси.

Изображение
Крестьянский быт. XIX в. Мытье в печке. Гравюра А.И. Зубчанинова по рисунку П. Е. Коверзнева. Начало 1880-х гг.

Бани на Руси существовали с незапамятных времён. И разумеется, русский народ использовал их по прямому назначению, но не забывал и про печь. Тем более, что строительство собственной бани как таковая для многих считалось непозволительной роскошью. Ну а даже у кого она была, всё равно часто использовали печь еще и для того чтобы "пропарить косточки".

В печах как правило также мыли детей, младенцев, больных и стариков. Не выходя, как говорится - из избы. Кроме того, в печах предпочитали мыться молодые девицы, опасавшиеся "банной нечисти". По русским суевериям в бане водилась всякая нечисть, начиная от "банника" до кикимор живущих в сырости под полом. А рассказы о том что творил банник с молодыми девками в банях - в то время заменяли сразу эротику, порнографию и фильмы ужасов. Так что говорить наверное не нужно, почему в избе рядом с иконами, пугливым девкам мыться было как-то спокойнее :)

Стандартная русская печь свободно вмещала в себя двух взрослых человек. Так что, вопреки нынешним представлениям, там было где развернуться. После протопки, когда печь немного остывала, внутри её устилали ржаной соломой, кидали домотканный половик и всё... Готова и баня и сауна и медицинский центр прямо посреди дома.

Вот как описывал эту процедуру знаменитый русский этнограф, князь Вячеслав Николаевич Тенишев в 1899-м году.

Из вологодских земель подробное описание относится к Мольскому приходу Тотемского у.: "Бани у нас очень редко встречаются, несмотря на достаток леса; есть деревни совсем без бань, а моются у нас в печах, которые очень просторны и мыться можно одному свободно сидя.

Причем подстилают под себя солому; свободно раздевшись в присутствии всей семьи, залезает один человек в печку с чугуном теплой воды. Ему подают веник и заслонку закрывают.
Несмотря на видимое неудобство, крестья­нин, выпарившись до "ломоты костей" и хорошо промывши голову "ще­локом", потом окатывается водой на сарае.
Приготовлений нужно совсем немного; только с утра поставить в печь чугун с водой.

Особенности традиции мытья в печи ярко представлены в рассказе Н. преображенского, в котором описываются события, произошедшие с автором в декабре 1859 — начале января 1860 года в с. Никольском Кадниковского уезда Вологодской губернии.

Считаю нужным привести его полностью: "Как бы то ни было, на третий день накануне праздника Рождества, я достиг тихого пристанища — дома моего дяди, который, т. е. не юм, а дядя, имел, по выражению обывателей, бороду с добрый хвостанец, : веник, которым уже выпарились в бане.

Всему русскому миру известно, как хорошо после длинной холодной дороги выпариться в жаркой бане Также всему русскому миру известно, что накануне воскресенья и великих праздников весь чисто русский мир имеет древний, свято чтимый и почтенный обычай — париться и менять белье. Дело для меня было подходящее... Но на самом пороге к наслаждению, т.е. к бане, я встретил совершенно непредвиденные препятствия.

Дядя собирался париться. Я лежал на палатях и ждал приглашения в 5аню. Но вместо этого я заметил, что работница принесла в избу соломы, завалила ее в печку, за ней туда же впихнула шайку с теплой водой, в которой был обмочен веник.

Немного погодя среди избы дядя мой явился в натуре, разгладил бороду и, ни слова не говоря, марш за соломой, шайкой и веником в печку Изба была без всяких перегородок, поэтому каждый лог видеть со всех пунктов все, что делается в ней.

Работница закрыла печку заслонкою. Я думал, что дядя думает приготовить из себя жаркое.

Не тут-то было. Немедленно в этой печке, где варят щи, кашу, пекут хлеб, пироги и прочие сдобные вещи и куда залез мой возлюбленнейший родич, раздалось сильное шлепание, охание, кряхтение, одногласные восклицания и целые одобрительные слова в роде: "важно!., славно!., вот так!., вот гак!., а-а-а. Вот еще, еще!... Ух как важно!". Это мой дядя хвостал себя, что было сил во все места, какие бывают у пономарей.

Два-три раза булькнула вода; раздался глухой вопль: "откройте!". Работница открыла печку и оттуда вылез головой вперед и весь красный, как рак, дядя.

Он снова сунул голову с бородой в печку, достал оттуда шайку с веником и наподобие Адама в невинном состоянии прошел по всей избе и отправился в подполье обливать себя холодной водой.

Предложили и мне слазить в печку.

Но я как бурсак, привыкший к хорошей бане, и как философ, следовательно человек с полным сознанием собственного достоинства, счел унизительным лезть в печку париться,

да кроме того стыдился предстать пред очи Никольских дам в том исклю­чительном положении, в каком бесцеремонно являлся мой дядя, давно привыкший к подобного рода операциям и поэтому смотрящий на дело совершенно равнодушно.

Я спросил о бане. Оказалось, что бани во всем селе не было, нет и по всей вероятности не будет; что была баня в Родионихе, да и та лет 15 назад сгорела; что там все парятся там же и так же, как мой дядя, что наконец в другой деревне есть баня. Не мало я подивился такой невзыскательнос­ти...

Отправился в деревню.

Там действительно нашлась протопленная баня. Это был четырехугольный сруб с отверстием для влезания в него, которое носило почетное название двери, и с отверстием для выхода дыма, ему же имя — труба.

Когда баня протоплена и когда в нее налезет народу, как сельдей в бочку, она представляет внутри ящик, наглухо закупорен­ный, в одной половине которого возвышается полок, где парятся, устлан­ный соломою, и печка, складенная из камней, а не из кирпича.

У дверей помещается корыто с холодной водою: горячая вода не употребляется, исключение делается щелоку, которым матери детям и жены мужьям моют головы.

Раздеваться необходимо было под открытым небом на соломе.

Несмотря на это маленькое неудобство, я таки попал в баню, предвари­тельно согнувшись в три погибели, чтобы наметить в то отверстие, кото­рое называют дверью. В бане, ни в какое время дня не могущей похва­литься достаточным количеством света, теперь царит непроницаемый по­лумрак. Кругом меня раздавалось шлепанье мокрых веников, ударявшихся в живые тела.

Пример увлек и меня.

Ощупью добравшись до верхнеп этажа полка, где температура была самая высокая, я уже принялся выде лывать веником в воздухе и по спине всяческие фигуры, как толстый пу зажженной лучины осветил баню и сквозь облака густого горячего пар мне представилась картина, какой я никак не ожидал встретить: во все местах, в различных положениях парились и мылись, парили и мыли дру друга люди обоих полов, и в буквальном смысле всех возможных возрастов и все это делалось очень спокойно и хладнокровно, как будто в бане были одни мужчины или женщины...

Не выпарившись, не вымывшись, я стремглав бросился из бани, наскоро оделся, наслаждаясь в то время тем, как купались в снегу выскакивающие из бани, и отправился париться в печку, по примеру дяди, в чем не раскаялся, ибо в печке пар легкий, вольный.

На рассказ мой о приключениях в бане, дядя очень резонно и внуш тельно заметил:

— Ты, брат, хоть и учен, а глуп немножко: парился бы да мылся, сколь душеньке угодно — здесь всегда так делают.

Действительно, дядя не шутил. В деревнях, где существуют бани, большей частью парятся в печках, потому — с баней много хлопот.
Когда ж баню, то обыкновенно собирают всю деревню и идут в нее если , то множество без всякого разбору и различий полов.

http://on.livejournal.com/192164.html

« Здоровье.

cron
tumblr hit counter